Die Schwierigkeit mit Energievampiren umzugehen liegt daran, dass häufig persönlichen Grenzen überschritten werden.  

Die Empathie für andere Personen fehlt dem Energievampir. Der Energievampir sucht nach Anerkennung und Zuwendung. Sie nehmen Zeit und Aufmerksamkeit anderer Personen in Anspruch, ohne dabei über die Bedürfnisse des Gegenübers nachzudenken. Meist handeln jene Menschen nicht aus böser Absicht, vielmehr aus dem Drang heraus die eigenen Energiereserven wieder aufzufüllen. 

Der Umgang mit Energievampiren 

1. Achten Sie auf Ihr persönliches Bauchgefühl, da Energievampire meist ein unangenehmes Gefühl auslösen. Man nimmt manchmal körperliche Verspannung wahr, sowie auch unangenehme Gefühle, wie Wut, Ärger oder einfach nur der Wunsch der Situation zu entfliehen, weil man das Gefühl hat nicht wahrgenommen zu werden. 
2. Sprechen Sie Ihr unangenehmes Gefühl mit der Person an. Suchen Sie gemeinsam nach Lösungsansätzen. Erklären Sie was Sie sich von der anderen Person erwarten.
3. Wenn dahingehend keine Veränderung zustande kommt, ist es oftmals sinnvoller, den Abstand zu dieser Person zu suchen. 

Tendenziell sind Energievampire Menschen mit vielen eigenen Defiziten, die ständig dazu geneigt sind, ihre persönlichen Energiereserven über andere zu füllen. Da Sie selbst nicht in der Lage sind jene Speicher aufzufüllen.